TERAPIA PARA LLEVAR (ED ESPECIAL TAPA DURA)
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TERAPIA PARA LLEVAR (ED ESPECIAL TAPA DURA)
256 páginas
Tapa dura
ISBN: 9786073864411
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Sinopsis
La salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día. ¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar.
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