Metodo Intra

La dependencia emocional tiene solución. Marcela Cuevas, doctora en Terapia Psicoanalítica, comparte contigo el método para liberarte de una vez por todas de esa relación tóxica o de esa adicción o conducta que no puedes soltar. A través de un método innovador, encontrarás la manera de llegara la INTRADEPENDENCIA, un lugar donde el valor y la validación vienen desde tu interior. ¿Listo para empezar a vivir y dejar de sobrevivir? En su primer libro, Marcela Cuevas presenta la metodología de su creación, INTRA, que busca romper con ciclos conscientes e inconscientes de dependencia en diferentes ámbitos de la vida y lograr llegar un paso más allá de la independencia: la intradependencia. A través de ella, enfocarás hacia tu interior el valor y validación que muchas veces se otorga a los factores externos, algo que nos hace caer en conductas tóxicas y relaciones destructivas. Por medio de cinco pasos esenciales y varios ejercicios prácticos, Marcela te acompañará en esta travesía de autodescubrimiento y amor propio.