El Arte de Dejar Ir

Renuncia a controlarlo todo para centrarte en lo que realmente importa. En medio de la incesante vorágine de noticias, redes sociales, e-mails y mensajes en la que a menudo nos hallamos inmersos, puede resultar difícil tomarse un respiro de lo que reclama nuestra atención. Es imposible implicarse en todo y por eso es fundamental aprender a «dejar ir». En esta obra inspiradora, el venerado maestro zen Shunmyo Masuno nos ofrece un mensaje radical: a veces, lo mejor que podemos hacer es no hacer nada