CONSEGUIR Y MANTENER EL PESO ADECUADO

Versión en forma de autoayuda del tratamiento
para perder peso que propone el centro médico italiano dirigido por el Dr. Dalle Grave. En grandes líneas, el programa consiste en realizar durante unas
semanas diferentes actividades relacionadas con la alimentación y el ejercicio físico y en dejar constancia escrita periódicamente, a la manera de una autoevaluación de control, de los progresos
alcanzados.
Por su alto nivel científico y su lenguaje comprensible,
este libro constituye una importante novedad y un instrumento indispensable para las personas que desean adelgazar exigiendo garantía y seriedad.